Optimalizujte svoje zdravie a zvládnite stres

Optimalizujte svoje zdravie s našimi špecializovanými programami.

Naša misia je podporovať mužov na ceste k lepšiemu zdraviu a zvládaniu stresu prostredníctvom efektívnych programov.

Professional business solutions illustration

Zoberte sa na cestu k optimálnemu zdraviu a pohode s Humenné Energy Balance.

O nás

Sme centrom pre optimalizáciu zdravia mužov, ktoré sa zameriava na efektívne techniky na zlepšenie celkového zdravia a pohody.

Our professional team collaborating
Modern office environment
Team working together

Rýchla regenerácia

Zlepšite svoj výkon a zotavenie pomocou našich špeciálnych regeneračných techník a programov.

Optimalizácia srdca

Zamerajte sa na zdravie srdca s našimi kardiovaskulárnymi tréningami a odborným poradenstvom.

Stres pod kontrolou

Naučte sa efektívne techniky na zvládanie stresu a zlepšite svoju psychickú pohodu.

Mužská vitalita

Podporte svoju energiu a vitalitu s našimi špeciálnymi programami pre mužské zdravie a kondíciu.

Prečo si vybrať naše programy?

Hlavné výhody našich programov

Naše programy ponúkajú široké spektrum prístupov k zlepšeniu zdravia. Služby sú navrhnuté tak, aby podporovali celkovú pohodu.

Individuálne prispôsobenie

Naše programy sú prispôsobené individuálnym potrebám každého klienta.

Techniky zlepšovania psychickej pohody

Zahrňuje rôzne techniky zamerané na zlepšenie psychickej pohody.

Fyzická aktivita

Naše techniky zamerané na energetickú rovnováhu majú dlhodobé pozitívne účinky.

Wellness hodnotenie

Naše wellness hodnotenie poskytuje komplexný pohľad na vaše zdravie.

Naše služby

Široké spektrum wellness programov

Naša ponuka zahŕňa komplexné hodnotenie zdravia, individuálne plánovanie a odborné poradenstvo zamerané na zlepšenie vášho životného štýlu a redukciu stresu. Využite naše profesionálne služby na dosiahnutie trvalých zmien.

Program na správu stresu

Naša služba sa zameriava na efektívne riadenie stresu a optimalizáciu zdravia mužov, pričom kombinujeme individuálne hodnotenia s odbornými workshopmi a seminármi, aby sme podporili celkovú pohodu našich klientov.

Zahŕňajú osobné hodnotenia, skupinové workshopy a online semináre pre flexibilitu.

30,00 €

Program stresového manažmentu

Poskytujeme prispôsobené tréningové plány pre mužov, ktoré zohľadňujú ich individuálne ciele a potreby.

Náš program zahŕňa kombináciu fyzických cvičení a techník na zvládanie stresu.

50,00 €

Program na zvládanie stresu

Náš program zahŕňa techniky na zlepšenie fyzickej aktivity a duševného zdravia.

Ponúkame špecifické techniky na zníženie stresu, vrátane meditácie a relaxačných cvičení.

45,00 €

Retreaty pre mužov

Ponúkame wellness retreaty zamerané na relaxáciu a obnovu v prírode.

Obsahujú rôzne aktivity, ako sú meditácie, fyzická aktivita a výživné jedlá, ktoré podporujú celkové zdravie.

25,00 €

Program na zlepšenie kardiovaskulárneho zdravia

Naše programy sú navrhnuté tak, aby podporovali zdravé životné návyky.

Náš program obsahuje rôzne aktivity, ktoré sa zameriavajú na zlepšenie fyzickej kondície a duševnej pohody.

60,00 €

Osobný prístup

Naše wellness centrum ponúka rôzne aktivity a programy, ktoré podporujú fyzické a duševné zdravie.

Organizujeme semináre a workshopy, ktoré zlepšujú povedomie o zdraví.

15,00 €

Cenové plány a balíčky

Flexibilné cenové plány pre každého.

Naše cenové plány sú flexibilné a prispôsobené potrebám našich klientov.

Základný mesačný program

Starting at

49€ mesačne

Základný mesačný program zahŕňa prístup k našim online workshopom a osobným hodnoteniam. Tento balíček je ideálny pre tých, ktorí sa chcú zamerať na základy wellness.

Zahŕňa prístup k našim online workshopom, osobné hodnotenia a flexibilitu podľa vašich potrieb.

Pokročilý mesačný program

Starting at

99€ mesačne

Tento pokročilý program zahŕňa individuálny prístup a pravidelné hodnotenia pokroku.

Zahŕňa prístup k exkluzívnym workshopom a online seminárom, individuálne konzultácie a prispôsobené plány pre optimálne zlepšenie zdravia.

Naši odborníci sú tu pre vás

Naši odborníci pre vaše zdravie

Náš tím odborníkov na zdravie a wellness je tu, aby vám pomohol dosiahnuť vaše ciele a zlepšiť kvalitu vášho života.

Team Member 1

Ján Novák

Riaditeľ centra

Team Member 2

Eva Kováčová

Psychológ pre stresový manažment

Team Member 3

Martin Šimon

Osobný tréner

Team Member 4

Tatiana Malíková

Výživový poradca

Team Member 5

Peter Horváth

Fyzioterapeut

Ohlasy našich klientov

Názory našich klientov

Zbierame spätnú väzbu od našich klientov, aby sme vám poskytli jasný obraz o účinnosti našich programov a služieb.

Program mi pomohol nájsť rovnováhu v živote a cítiť sa oveľa lepšie.

JD

Martin K.

Oceňujem prístup a profesionalitu celého tímu.

MR

Peter Kováč, nadšenec zdravého životného štýlu.

S našimi službami som dosiahol zlepšenie vo fyzickej kondícii a duševnej pohode.

SC

Marek, spokojný klient

Služby sú veľmi profesionálne a prispôsobené individuálnym potrebám.

DP

Martin K., spokojný klient

Úspešné prípadové štúdie

Úspešné príbehy našich klientov

Naše úspešné prípadové štúdie ukazujú, ako sme pomohli klientom dosiahnuť ich zdravie a wellness ciele.

Case Study 01

Zlepšenie kardiovaskulárneho zdravia

Táto štúdia zobrazuje, ako náš program pomohol klientovi dosiahnuť výrazné zlepšenie jeho zdravia a pohody.

Case Study 02

Prípadová štúdia: Úspešný prechod na zdravší život

V tejto štúdii sme sledovali pokrok klienta, ktorý sa zapojil do našich programov a dosiahol viditeľné výsledky v oblasti zdravia.

Case Study 03

Zlepšenie kardiovaskulárnej výkonnosti

Po 8-týždňovom programe fitness sa klient sťažoval na 30% zlepšenie vo svojej celkovej fyzickej výkonnosti.

Jasný proces našich služieb.

Ako to funguje?

Naše procesné kroky sú navrhnuté tak, aby vás sprevádzali každým aspektom vašej wellness cesty, od hodnotenia až po implementáciu plánov.

Step 1

Úvodná konzultácia

Prvý krok je úvodný rozhovor, ktorý trvá približne 30 minút, aby sme pochopili vaše potreby a ciele.

Step 2

Hodnotenie a plánovanie

Po úvodnej konzultácii vytvoríme prispôsobený plán, ktorý zohľadní vaše osobné ciele a potreby.

Step 3

Implementácia programu

Program začína s pravidelnými stretnutiami a aktivitami, ktoré sú plánované na základe dohodnutého harmonogramu, spravidla dvakrát týždenne.

Step 4

Priebežná evaluácia

Štvrtý krok v našom procese zahŕňa pravidelné hodnotenia pokroku, aby sme zabezpečili vašu spokojnosť a úspech.

Step 5

Záverečná evaluácia

Na konci programu vykonáme komplexné hodnotenie, ktoré meria dosiahnuté výsledky a poskytuje odporúčania pre ďalší pokrok.

Naša cesta k zdravšiemu životu

Naša história a míľniky.

Humenné Energy Balance sa etablovalo ako líder v oblasti optimalizácie zdravia a zvládania stresu, pričom sme dosiahli významné míľniky v poskytovaní kvalitných služieb.

01

Založenie spoločnosti

V roku 2015 sme založili Humenné Energy Balance s cieľom poskytnúť komplexné riešenia v oblasti wellness a zdravia.

02

Prvý veľký klient

V roku 2017 sme uzavreli partnerstvo s lokálnou firmou a dosiahli 100+ klientov.

03

Implementácia a prax

V roku 2019 sme pridali nové programy na správu stresu, ktoré viedli k 40% nárastu účasti klientov.

04

Podpora počas celej cesty

V štvrtom kroku kladieme dôraz na udržateľnosť návykov, ktoré vám pomôžu udržať si zdravý životný štýl dlhodobo.

05

Zavedenie online programov

V piatom kroku sa sústredíme na udržateľné návyky, ktoré vám pomôžu integrovať zdravý životný štýl do každodenného života.

Optimalizácia zdravia pre mužov

Základné informácie o našich službách

Zameriavame sa na integráciu fyzického a duševného zdravia.

Kľúčové fakty

Naše kľúčové fakty ilustrujú našu angažovanosť v oblasti zdravia a wellness.

Naša filozofia

Naše programy sú navrhnuté tak, aby vyhovovali rôznym potrebám a pomohli vám dosiahnuť vaše zdravotné ciele.

Kľúčové čísla

Naše kľúčové čísla ukazujú, že sme pomohli viac ako 1,000 klientom dosiahnuť ich ciele v oblasti zdravia a pohody.

Naslejú našej spoločnosti

S našou spoločnosťou sa naučíte techniky na zlepšenie celkového zdravia a pohody.

Naše hodnoty

Naše hodnoty sú založené na podpore celkového blaha našich klientov.

Základné princípy

Naše prístupy k wellness sú založené na vedeckých poznatkoch a osvedčených praktikách, aby sme dosiahli maximálne účinky pre našich klientov.

Kontaktujte nás

Sme tu pre vás.

Neváhajte nás kontaktovať pre viac informácií o našich programoch a službách.

+421 904 614-9275

comments@zebehoruhulo.sbs

Horizon Plaza Business Center, Karadžičova Street 16, Floor 8, Office 32, Bratislava, 82108, Slovakia

Často kladené otázky

Najčastejšie otázky

V tejto sekcii nájdete odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa našich programov a služieb.

01

Aké programy ponúkate pre správu stresu?

Ponúkame rôzne programy na správu stresu, vrátane workshopov, osobného tréningu a wellness hodnotení, ktoré trvajú od 4 do 12 týždňov v závislosti od individuálnych cieľov klienta.

02

Čo zahŕňa základný mesačný program?

Základný mesačný program za 49€ mesačne zahŕňa prístup k našim online workshopom a osobným hodnoteniam. Tento balíček je ideálny pre tých, ktorí sa chcú zamerať na prevenciu a zvládanie stresu.

03

Aké výhody ponúkajú vaše programy na zvládanie stresu?

Naše tréningy vedú certifikovaní odborníci s viac ako 10-ročnou praxou v oblasti zdravia a pohody, ktorí sa špecializujú na optimalizáciu zdravia mužov a techniky vyváženia energie.

04

Aké sú výhody vašich programov?

Osobné hodnotenie si môžete dohodnúť prostredníctvom našej webovej stránky. Po vyplnení formulára vás náš tím kontaktuje s návrhom termínu a podrobností.

05

Ako môžem začať s vaším programom?

Áno, naše programy sú navrhnuté tak, aby slúžili všetkým úrovniam skúseností, od úplných začiatočníkov po pokročilých, pričom každý tréner poskytuje prispôsobenia pre rôzne úrovne zručností.

06

Kto vedie vaše workshopy?

Naše workshopy vedú certifikovaní odborníci v oblasti fitness a wellness, ktorí majú dlhoročné skúsenosti v oblasti mužského zdravia. Tím sa neustále vzdeláva v aktuálnych trendoch a technikách.

07

Aký je proces registrácie do programu?

Áno, naše programy sú prispôsobené pre všetky úrovne zručností, od začiatočníkov po pokročilých. Každý účastník nájde vhodné aktivity a podporu od našich trénerov.

08

Aké výsledky môžem očakávať po absolvovaní programu?

Áno, na našej webovej stránke nájdete prípadové štúdie, ktoré ukazujú konkrétne výsledky našich klientov, vrátane zvýšenia fyzickej kondície o 30% a zníženia hladiny stresu o 40%.

09

Aké zdravé návyky odporúčate pre mužov?

Pokročilý program stojí 69€ mesačne a zahŕňa individuálny prístup, pravidelné hodnotenia a rozšírené aktivity zamerané na optimalizáciu zdravia.

10

Kde môžem nájsť ďalšie informácie o programoch?

Na našej webovej stránke nájdete všetky potrebné informácie, ako sa prihlásiť do našich programov a aké sú požiadavky.

Frequently Asked Questions
Where can I learn about your services?
All information about our services is available on the main page of our website with detailed descriptions.
How can I contact you?
You can use the contact form on the main page, find our contact information in the footer, or use the contact form for quick communication.
I have more questions, what should I do?
Please check the FAQ section on the main page of our website or contact us directly through the contact form.